الحمضيات والفاكهه الغنية بالفيتامين

الحمضيات والفاكهه الغنية بالفيتامين ج تحارب الدهون :

تتمتع الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجوافه و الجريبفروت والليمون الحلو واليوسفي والطماطم الغنية بالفيتامين ج والالياف بمكونات حارقة للدهون وبالتالي تدعى اطعمة حارقة للدهون حيث ان الفيتامين ج يساعد الجسم على هضم الدهون بشكل اسرع ويحفز الحمض الاميني الذي يسرع قدرة الجسم على التخلص من الدهون كما انه يقلل من الدهون ويعمل على اخراجها من الجسم

يسلمو على الموضوع

راق لي طرحك

تحياتي

وانا بعد راق لي مرورك الكريم